2016年2月7日日曜日

2月 松寿大学 講座案内

元気を取り戻すきんしゃい体操      
    日 時◎2月8日(月)10:00~
    場 所◎箱崎公民館 講堂
    持 参◎タオル(80センチ程度)
    講 師◎介護運動予防士・
     日本体育協会スポーツリーダー
              久光 敏道 氏


80代で現場のトレーナーとして活躍されている久光氏とともに、人生最後まで、ゆったりと輝いて暮らすために、楽しくストレッチしましょう。